以前実施していたゼニカルの服用
別記事で取り上げているうちに、再度体感してみたくなり１日だけ服用して体に現れた体験を報告します。
実際の使用体験になりますし医薬品のため、効果は人それぞれかと思います。
自分は医師の処方を受けて服用しておらず、知識も浅はかです。
あくまで参考程度で受け取ってください。
ゼニカルとは
オルリスタットは、肥満治療薬の一種である。日本では2023年3月に製造承認される予定。
アメリカ合衆国における治験の結果、1年間の投与により
5%の体重減少が見られた成人が60%
10%の体重減少が見られた成人が27%であった。
一方、偽薬群では
5%体重減少が31%
10%体重減少が11%であった。
なお、食欲は抑制しない。経口服用により腸内のリパーゼに作用し、結果的に腸管からの脂肪の吸収を阻害する。吸収されなかった脂肪は、大便として肛門を介して排泄される。
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%AA%E3%83%AB%E3%83%AA%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%83%83%E3%83%88
ざっくり認識で行くと、食事で摂取した油分が便として排出されるという魔法薬。
その排出量は30％ということで一般的な成人が一日に摂る脂質が40gから60g程度
油100gあたりのカロリーは920kcal程度
排出量の算出は12gから18g カロリーにすると110kcalから165kcal程度
しかし、これは一般人の話！！
画面を見ている油分多めの皆様は1.5倍ぐらいは多めに食べてるのでは？
また糖質制限をしている方はその倍以上摂ってるのではないでしょうか？
その30％が勝手に排出されるとなると効果は絶大なんじゃないかと想像できますよね
なら、今の自分にピッタリじゃないかということで、せっかくなのでもっとリアルな体験談を伝えられるのではと思い行動に移したわけです。
食べた食事が腸に届くまでにどのくらい掛かるのか？
いろいろな記事を見ていると24時間から48時間ということ。
また自分は24時間後に排出されると信じていたので前日の食事しか記録しておりません。
48時間理論の方は自分で検証してみてください。汗
ゼニカル服用のタイミングは？
ゼニカルを服用すると排泄に苦労した経験があるので過去の記事をもとに症状が出るまでを逆算し、どのタイミングで服用したら一日を難なく過ごせるか考えました。
私の場合効果が現れるまで約２４時間。なので日曜日に効果が現れてほしいので土曜日の朝、朝食とともに１錠服用することにしました。
アイキャッチ画像にある通り、いかにも効きそうな青色の錠剤一錠をモーニングコーヒーと頂きます。
洋物の薬はどれも大きいイメージですが日本人にちょうど馴染み深いサイズで抵抗はありません。
食事に関して
便に変換されるまで２４時間という認識だったので土曜日の食事から記録していました。
朝
- 目玉焼き 卵１つ分
- ハム 円形のものを３枚
- 豚肉 バラブロック 5mm幅 ３枚
- ハゲ薬
- フォシーガ 半錠（5mg)
昼
- ハムエッグ １つ
- メンチカツ １つ
- エビカツ １つ
- ほうれん草のバターソテー １カップ
晩
- ウイスキー シングル ４杯
- こんにゃくラーメン とんこつ味 どんぶり１杯
- 大根の漬物
いやー３８歳ですけどおじいちゃんみたいな食事内容ですいません。糖質制限に慣れてきて大体こんな食生活です。この量では腹が減るので、食事関係の２ちゃんとか見ないように努力してます。
症状が現れるまで
土曜日の夜から兆候が来そうでソワソワしていましたが予想通り日曜日の朝に発動しました。
始めは数滴の油がトイレに浮いている感じ。放屁だけのつもりが液体が混ざってる感じ。意識しない内容物に本来だったら焦りを感じます。
その後、一時間経たない程度で便意を感じ始め、午前中で宿便が出る勢いで繰り返します。しかも油が出るわ出るわっ！
便意に関しては午前中で終わるけど放屁の時に何気なく出している方は要注意です。自分は放屁のたびに我慢してトイレに駆け込みました。
症状が収まるまで
寝る前に改善してきました。就寝時間が２１時なので約１５時間ほど格闘していたと思います。
以前睡眠中の放屁が制御できずやらかした時があるので連日使用されるかたは注意が必要です。
また、その記憶があるので今回も寝付きは悪かったです。
体重の増減は？
開始体重 ８１．５５ｋｇ
終了体重 ８１．６０ｋｇ
一日での体重変化なので目に見える効果はないです。
ゼニカル自体も長期間の運用で効果が出ると書かれているのでこんなもんでしょう。
数日経って
ゼニカル服用後の影響か不明ですが、便通が恐ろしく良くなりました。
服用後三日後の体重が８０．９ｋｇ マイナス０．６ｋｇ程
たまたまかもしれませんが体重減少に一役買っていました
メリット・デメリット
メリット
油分を摂取量の３０%排出してくれるのは単純にありがたいです。
また、便通も良くなり、排便にしんどい思いをしている方にはいいんじゃないでしょうか。
費用も１錠１００円程度です。（ジェネリックの場合）
一週間に一錠なら４２週持ちます。
デメリット
意識しないところで放屁とともに油分が出てくるところがデメリットです。
常にトイレが近くにある環境じゃないと危険です。
また公共のトイレだと、それはいい音を出してしまうので気にする方は出来ないです。
余談ですが、ラーメンに浮いている油と似てるのでなんとも言えない感じになります 笑
まとめ
効果が出るのは人それぞれだと思いますので、まずは一錠試してみて
自分の体にどのような症状が出るか検証してから継続することをおすすめします。
医薬品なので効果は絶大です。
個人使用なので処方箋をよく読み、禁忌事項など該当がない状況で実施しましょう♪
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